PV035

最短結論：「骨盤ベルトが効果ない」と感じる多くの原因は、①サイズ/締め付け、②位置、③使う場面（時間）、④形（幅/硬さ）、⑤期待のズレのどれかです。迷ったらまずは呼吸が楽＋正しい位置＋短時間（場面限定）に戻すと、体感が変わることがあります。...